Hypnose-Therapie

Muster welche die "Wellen des Lebens" in unser Wesen zeichnet und prägt, beeinflussen unser Leben.

 

Mit Hypnose können wir diese angehen und auflösen.

 

Süchte, Zwänge, Ängste, Abhängigkeit, Traumas, Verletzungen, Stress...

welche oft zu Burnout, Erschöpfung und Depression führen.

 

Lernblockaden, Körperliche Beschwerden, Schmerzen, die aus Ängsten und Erlebnissen entstehen.

 

Ein selbstbestimmtes und gesundes Leben, ist das Ziel der Hypnosetherapie


Yoga

Mit Yoga erreichen wir Körper, Geist und Seele, durch Bewegung, Atmung und Meditation.

 

Wenn wir körperlich "beweglich & flexibel" sind bleiben wir dies auch im Geist. 

Achtsamkeit und Bewusstsein durch Atmung und Meditation.

Mit einem wachen und gesunden Geist, fühlt sich auch unser Körper  wohl.

Dies biete ich in Gruppen- und Einzellektionen 

auch zur Therapie persönlich abgestimmt an.

 

Als Workshops, um Wissen und Können anzueignen, um auch selber praktizieren zu können.

 

 

 

 

 

 

Ernährungsberatung

Durch unsere Ernährung, fühlen wir uns wohl oder unwohl in unserer Haut und unserem Körper.

Unsere Nahrung beeinflusst oft über unser seelisches und körperliches Wohlbefinden ohne dass wir es merken und suchen am falschen Ort .

 

Erst wenn unser Körper Signale sendet, wie; Übergewicht, Intoleranz und körperliche Beschwerden, suchen wir nach möglichen Ursachen.

 

Dies ganzheitlich zu Betrachten ist mein Anliegen, meine Unterstützung und Beratung.


Bachblüten-Therapie

Ein Geschenk der Natur, all diese Vorgänge auch mit "Blüten" und Kraft der Natur unterstützen zu dürfen.

Eine Bachblüten Therapie ist eine persönliche, auf die Probleme und Wünsche des Betroffenen, abgestimmte Mischung, um einen Prozess auf persönlicher wie auch körperlicher ebene zu unterstützen oder sogar aufzulösen.